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LIFE

トラックバックテーマ 第1068回「毎日行っている運動」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です!今日のテーマは「毎日行っている運動」です。スポーツの秋!ですね。みなさん、毎日行っている運動はありますか?水谷は、朝、エレベーターを使わず階段を昇ることにしています。足が筋肉痛になったり、汗をかいたりしますが運動を行うようにしてから、体力がついたように思います。...
トラックバックテーマ 第1068回「毎日行っている運動」












う~ん。










マダ学生だから。。w









充分、動いてるけど~^^;b









ぁ!











筋肉のマッサージは結構な頻度でしてる^^v










硬い筋肉いややしね¥^^¥~♪w









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